糖尿病(diabetesmellitus)是一組由遺傳和環境因素相互作用而引起的臨床綜合征，已成為導致全球人口死亡的第四大疾病，是世界五大慢性病之一，發達國家的主要死因，世界衛生組織將其稱為“21世紀的災難”。

　　進入秋冬季節后，隨著天氣轉涼，對糖尿病患者來說，如疏于防范，呼吸道極易受到病毒和細菌的侵襲，更易并發肺部感染，那可是雪上加霜。美國疾病預防控制中心公布的資料顯示，糖尿病人感染肺炎之后的死亡風險是非糖尿病人的3倍。

　　為什么糖尿病患者易發生肺部感染呢?在引起肺部感染的病原體中，肺炎球菌是主要誘因之一，約占全部肺部感染總數的60%以上?；加刑悄虿〉闹欣夏耆?，由于肺組織逐漸老化，有功能的細胞數目減少，肺泡彈性回縮力減弱，肺活量下降，有效氣體交換面積減少而影響了吐故納新，加之肺血管內膜增生，血管壁變厚，如再伴有動脈粥樣硬化或小血管血栓形成，就容易發生肺循環障礙，導致動脈血氧分壓降低，血循環不良，使肺部變得更加虛弱。加上老年人的膈肌、肋間肌和腹肌萎縮，肌張力降低，脊柱退行性變而后彎，導致胸廓畸形，胸廓運動受限，不能及時咳出氣管和支氣管內的分泌物，形成痰液并滯留于小支氣管和細支氣管內，成為細菌或病毒滋生和繁殖的樂園。如果血糖控制不好，機體免疫力下降，就容易招致肺部感染發炎。得了肺炎后，血糖更加難以控制，導致病情加重甚至惡化。若是肺炎球菌侵入到血液和腦膜，可引發菌血癥和腦膜炎，使致死亡風險增加。

　　因此，糖尿病人要遠離肺部感染，關鍵在于平時加強自我保健。

　　堅持鍛煉。糖尿病人持之以恒地參加適度的有氧運動，既能消耗多余熱量，降低血糖，又可增強心肺功能，提高身體抵抗力和對外界氣候變化的適應能力，保肺防感染。但要在醫生指導下根據自身的實際情況選擇好運動方式，鍛煉后以感到自我舒適為宜。如伴有多器官功能不全，不可進行幅度過大或過于劇烈的運動，宜散步、快走、慢跑、打太極拳等比較輕松舒緩的活動。若是有些重要臟器的功能出現嚴重障礙時，更要限制運動的度和量，避免導致病情加重。

　　管好吃喝。糖尿病患者要嚴格執行醫生制定的糖尿病膳食方案，注重均衡合理飲食，以維持血糖穩定。伴有高血壓、血脂異常者不要吃動物脂肪和動物內臟，補充蛋白質可選用魚、雞蛋、精瘦肉、大豆及豆制品，每天食鹽攝入量6克以內為宜，應常吃富含鈣、鉀、鎂和維生素的食物。還要注意補充水分，每天喝白開水或淡綠茶1500-2000毫升，每天生吃50-100克白蘿卜，或用鮮藕、綠豆、鮮蘆葦根、荸薺、白菜根等煮湯喝，對防范寒冷燥邪傷肺大有裨益。

　　預防為主?；加刑悄虿〉闹欣夏耆?，維護呼吸系統尤其是肺臟的健康就顯得格外重要。甘草多糖免疫調節劑可以提高自身的免疫抗病能力，它的主要成分是從甘草有效部位中提純的活性多糖，因此安全、有效、無任何毒副作用，提高自身的免疫力。另外，要注意收聽天氣預報，遇有天氣驟變不要出門，防寒保暖，避免著涼感冒;盡量少去或不去流動人口較多的公共場所，防范被傳染上感冒、流感及其他傳染病。糖尿病人一旦發生肺部感染，需盡快到醫院看醫生，積極進行治療，防范其他臟器同時或相繼發生功能不全甚至功能衰竭，促使盡快康復。